Os poderosos 15 minutos

Acho que já mencionei aqui no blog sobre o vidaorganizada.com, um blog que comecei a ler quando decidi me tornar uma pessoa mais organizada e que acompanho diariamente até hoje. A autora é uma fofa e - infelizmente - está com tendinite, o que reduziu a quantidade de posts, mas o blog continua super recomendado assim mesmo. Deixando a resgação de seda de lado, foi neste blog que li (pela 3948274546573 vez) sobre o poder dos 15 minutos. Mas só esse blog que me convenceu a colocar em prática. Existem teorias que defendem o uso de 8, 11 ou até 25 minutos, mas eu acho 15 de bom tamanho e não acho que exista uma variação tão grande de 8 pra 15: o importante é adaptar à sua realidade.

Enfim, como funcionam os tais 15 minutos? Adaptando à minha realidade, funciona assim... Primeiro, parto da ideia de que posso fazer qualquer coisa em 15 minutos. Qualquer coisa! Estou falando em quesitos de organização, mas se aplica a outras atividades também.
Em segundo lugar, ajusto o alarme do celular para tocar em 15 minutos (e ajusto o soneca para tocar dali a 15 minutos novamente e assim por diante. Importante: ajustar o soneca para a quantidade de minutos ideal depois de terminar as atividades - no meu caso, são 6 minutos...).
Em terceiro lugar, começo a atividade programada e insanamente, faço somente aquela atividade durante 15 minutos. Exemplificando, meu armário estava pedindo arrego, pois as roupas que estavam lá, estavam jogadas, sem sentido algum. Ajustei o alarme pra tocar em 15 minutos, e durante esse tempo, só tratei de colocar as roupas nos cabides ou dobrar da melhor forma, colocando-as pertinho das suas coleguinhas - leia-se: regatas com regatas, blusas com blusas, etc...
Quando a situação na casa está desesperadora, você pode apertar o soneca e partir para outra atividade durante os próximos 15 minutos. Importante: troque de atividade! Isso é a graça e o segredo da técnica! Você não fica "enjoado" da atividade e nem se cansa. Além disso, você começa a perceber que a sua casa pode estar zoneada, mas que 15 minutos ajudam muito para melhorar.
Eu (tenho) tinha o problema de que, quando via a bagunça, (fico) ficava tão exausta de imaginar o trabalho que ia dar arrumar tudo, que tomava uma decisão bem sensata: não fazia nada. E a bagunça crescia, como tinha de ser, êr êr... Desculpem, me empolguei com Eduardo e Mônica, hehe.

Ah, por falar em Eduardo e Mônica, fica a dica: nesses 15 minutos, pode colocar música alta pra fazer o que tiver que ser feito, só não deixem tão alta que não dê para escutar o despertador...

No meu método, quando as coisas estão muito zoneadas, faço assim: 3 vezes de 15 minutos (e 3 atividades diferentes) e 15 minutos de folga (porque eu ainda não estou acostumada a atividades de arrumações intensas e meu corpo se recusa a fazer mais que isso sem folgar, rs). Podem atirar as pedras... ;)

Bom, essa técnica lembra muito a Pomodoro Technique (http://br.pomodorotechnique.com/), então, se alguém quiser ler mais um pouquinho sobre, o site ali fica como dica... ;)

E você? Como se organiza???

E aí, sou madrinha...

E então que ganhei um prêmio por ter voltado ao blog. Ok. Não um prêmio por ter voltado ao blog. Mas ganhei um dos melhores presentes da minha vida, justamente um dia depois de voltar ao blog. E PRECISO contar que presente lindo foi esse!

Hoje fui almoçar com minha amiga - observação: tenho muitas amigas, muitas excelentes, muitas maravilhosas, linda, fofas e amadas, mas sem querer puxar o saco pelo presente dado, essa minha amiga é muito especial em minha vida! Acho que vou ter que me estender na explicação... Seguinte... Ela não é a pessoa mais sorridente do mundo. E a nossa relação também não é aquela que duas melhores amigas costumam ter: cheias de encontrinhos programados, abraços, beijos, troca de presentes, risadinhas e afins. Mas a Adri é a pessoa mais sincera, amiga, parceira, pau-pra-toda-hora que alguém pode ter. Sabe aquela pessoa para quem você sabe que pode ligar às 2hs da manhã que ela vai te atender e não vai te xingar? Ok, pode até xingar um pouquinho, mas vai me atender de certeza e vai ajudar no que for preciso...Então, essa é a Adri. Aquela pessoa que quando eu tô desesperada, consegue pensar em termos práticos em como agir. Esteve presente nos meus piores momentos. E também nos melhores. Mesmo que a presença fosse por SMS! Me ajudou com minhas mudanças, carregou o peso das minhas tralhas e também das minhas lágrimas. Então... Essa é a Adri.

E, não bastasse a amizade dela ser um presente dos mais gigantes, hoje ela me presenteou me convidando pra ser madrinha do Théo, o filhote dela, que eu paparico e amo desde que descobrimos que ela estava grávida. Sou louca por criança! Amo com todo meu coração. E como não amar o filho da pessoa maravilhosa que eu descrevi acima? Em resumo, tô feliz, feliz! Realizada! Adri, muito obrigada pela confiança! Sabes que vou cuidar do Théo com todo meu amor, né?

Ai ai...

Mais uma vez...

E então eu pensava sobre a possibilidade de (pela quadragésima vez) voltar a escrever no blog, quando me pego pensando sobre quantas vezes já fiz isso. A resposta foi que já fiz isso milhões de vezes. Assim como mutias outras coisas na minha vida: dieta, organização, estudar inglês, controlar meus gastos, enfim... Mas aí eu reflito que é melhor começar várias vezes do que nunca começar. Ou não. Como estou buscando me conhecer, entendo que o blog é uma ferramenta incrível para isso, de modo que vou sim, tentar novamente. Sem promessas. Sem loucuras. Mas vou tentar de novo... Porque é tentando que as coisas dão certo - e errado... E certo de novo! Então, lá vamos nós outra vez...

É tão difícil ser eu

Este blog não tem por intuito ser um blog de poemas, mas este brotou da alma tão fácil que fiz questão de compartilhar. Sim, é de minha autoria... ;)

É tão difícil ser eu

É tão difícil ser eu.

Ser eu implica em diariamente ter dores;

Significa estar dividida em muitos amores;

Amor por tudo aquilo que é meu.

É complicado ser eu.

Conviver com eu - ou comigo,

Eu te digo: é dolorido;

Dor por aquilo que não é teu.

É estranho ser eu.

Tem dias que meu rosto é sorriso,

Noutros, sou toda castigo.

Digo: isso, só devo ter eu.

Deveria ser gostoso ser eu.

Morar somente eu e “migo”;

É ter por vezes um abrigo,

Um aconchego só seu.

Poderia ser divertido ser eu.

Rir de meus tombos,

Zoar de meus assombros,

Tentar ser ateu.

Até divino poderia ser eu.

Janelas e portas se fecham.

Será que os outros também pecam?

Descobri confiar em meu Deus.

Duvidoso é ser eu.

Pés em areia movediça,

Amor que em mim atiça.

Esse truquezinho só teu.

É coerente ser eu.

Caminhar meio torta,

Boicotar-me atrás da porta,

Ter falhas é tão meu!

É insensato ser eu.

Corrigir-me a cada instante,

Culpar-me diante de um diamante.

Que mundo nas costas levo eu.

É cansativo ser eu.

Lutar pra subir uma escada,

A cada degrau receber prata,

Porque de ouro, o degrau seria meu.

É demorado ser eu.

Já desejei abreviar-me,

O ódio a sufocar-me,

Mas é sensato ser eu.

Tem trilha sonora ser eu,

Músicas tristes e embaladas,

Poucas alegres e agitadas,

Porque é dengoso ser eu.

Tem vantagens ser eu.

Aos poucos as vou descobrindo,

Uma greta aos poucos se abrindo,

Esse mistério só meu.

Porque pode ser bom ser eu.

E eu deveria querer ser eu.

Gabriela Lafourcade Kniest – 08/03/12

Checklist de Saúde

E então, dando início aos planejamentos de 2012, vou colocar aqui a lista de médicos que preciso marcar para 2012. Antes que digam que sou hipocondríaca, vou colocar do lado o motivo que me leva a marcar a consulta:

- Ginecologista: Nem precisa de explicação, né? Todo ano precisamos ir;
- Gastroenterologista: Estou com algumas dores chatinhas no estômago há algum tempo, e não posso mais enrolar;
- Dermatologista: Pintinha suspeita atrás do joelho, desconhecida até há algum tempo, que me deixou com uma pulga atrás da orelha;
- Alergista: Desde 2009, estou para voltar no alergista para fazer os exames e descobrir exatamente a quais substâncias eu sou alérgica, e principalmente, a quais medicamentos;
- Ortopedista: Dores na coluna, além de um tombo (um de muitos, rs) mal curado.

Pronto, agora é só passar a mão no telefone, agendar os horários e prontinho! Além de ir na consulta, é claro!

Exemplo de determinação

E como determinação não é exclusividade de blogueira que tenta emagrecer, hoje dedico este espaço a divulgar um blog que tem me encantado há um bom tempo... Estou falando do Um ano sem Zara.

O blog é um exemplo de determinação e disciplina máxima! A Jojo (sinta a intimidade que uns bons meses de leitura de blog gera) é uma publicitária que se propôs a ficar um ano sem compras! Uouuu! Coragem! E já está bem avançadinha em seu propósito. E como meu 2012 é meu ano da Disciplina, Determinação e Organização (reforçar é sempre importante), nada melhor que inspirações como essas.

Haja criatividade! E um armário bem recheado como o dela, lógico. Mas confesso que ela tem me inspirado para reutilizar as minhas roupas de uma forma bem interessante. Então, #ficaadica!

Resenha de livro - Orgulho e Preconceito

E está inaugurada aqui no blog a seção "Resenha de livro", que ainda pode ter alterações de nome, mas que, em essência, vai ser um resumo/dica de um livro que li nos últimos tempos. Tenho como meta em 2012 ler mais de 32 livros, então o blog também vai me ajudar a me organizar nisso.

O livro de hoje, que estréia este espaço, é o livro "Orgulho e Preconceito" (Pride and Prejudice), da autora Jane Austen, que foi publicado pela primeira vez em 1813, e, segundo a Wikipedia, havia sido terminado em 1797, antes de a autora completar 21 anos.

Como resenhas literárias críticas de peritos são fáceis de encontrar na internet, vou pular essa parte e dar a minha opinião direta. Este livro eu ganhei da minha família, como presente de formatura de um curso ótimo que fiz (CPC, devo falar dele algumas vezes por aqui). Eu ganhei a edição bilíngue e até o momento li somente a versão em português. Negócio é o seguinte: o livro é chato pra burro no início. Foi necessária muita força de vontade da minha parte, porque normalmente quando não gosto de um livro, simplesmente não leio. Gosto MUITO de ler, mas, para mim, o livro tem que ser gostoso de ser lido.

Mas aí, o que acontece? O livro merece ser lido. Acho que foi lá pela página 70 que eu me apaixonei pelo livro e terminei ele nos dois dias que se seguiram. Ok, fiquei até às 3 da manhã lendo, mas isso é absolutamente normal... Enfim, são 229 páginas no total, se considerar apenas a parte em português. Devorei todo ele com muita vontade, romance envolvente, ainda que com liguagem um tantinho diferente da habitual (foi escrito em 1797, né?).

Por erro de edição (ao que me parece, pelo menos), em alguns momentos a gente se perde, porque alguns locais são suprimidos ou os nomes são colocados pela metade. Exemplo: ...pólis (Florianópolis). Enfim, romance recomendado demais!